×
تنظیمات ویجت
پست الکترونیک
English
ارتباط با ریاست
مرکز بهداشت استان
Toggle navigation
صفحه اصلی
آموزش بهداشت و سلامت
سبک زندگی طب ایرانی
پیشگیری از حوادث و بلایا
آمادگی خانواده در برابر مخاطرات طبیعی
آمادگی خانوار در برابر بلایا
آمادگی خانوار در برابر زلزله
بهبود تغذیه جامعه
اهمیت مصرف حبوبات
پوکی استخوان
روزانه شیر و لبنیات مصرف کنید_پوستر
مصرف سبزی
مصرف میوه
مصرف نمک را محدود کنید_پوستر
منایع غذایی کلسیم
نمک، قند و چربی کم مصرف کنید
تغذیه صحیح در بارداری
تغذیه و واکسیناسیون
رهنمودهای غذایی جدید
رژیم درمانی در هپاتیت
ظرف غذای مناسب و نامناسب
توصیه تغذیه ای در روزه داری- کرونا
جدول زمان نگهداری مواد غذایی
تغذیه و سلامت قلب
طعم تندرستی
تغذیه زنان
فایل کتاب تغذیه سالمندان
تغذیه سالم در دوران سالمندی
اهمیت مصرف صبحانه
اهمیت سلامت میوه و سبزی
اهمیت کاهش مصرف نمک در سلامت کودکان
ایمنی غذا در مدارس
تغذیه سالم در رستوران و مراکز جمعی
سلامت دانش آموزان با مصرف میان وعده های کم نمک
کاهش مصرف قند،نمک و چربی
مقدار مصرف نمک در روز
بیماری های غیر واگیر
۱۰ راه برای کنترل فشارخون بالا بدون درمان دارویی
چاقی، دور کمر و نقش آن در کنترل فشار خون
زندگی سالمتر با مصرف نمک کمتر
فیبر و کنترل فشار خون
کتابچه تغذیه در فشار خون بالا
دانلود کتابچه قلب
بیماریهای قلبی و عروقی
علائم شایع سرطان ها
پیشگیری از بروز سرطان
دیابت (مرض قند)
آشنایی با دیابت
پیشگیری از ابتلا به دیابت
بیماری های واگیر
پاسخ به پرسش های رایج در مورد بیماری وبا
تب خونریزی دهنده کریمه کنگو(CCHF)
سالک چیست
سیاه زخم
شیگلوز
عفونتهای بیمارستانی
فاسیولیازیس
مقاومت میکروبی
هرآنچه باید در مورد بوتولیسم بدانیم
هرآنچه باید در مورد بیماری وبا بدانیم
تشخیص و درمان هپاتیت B & C
مارگزیدگی و عقرب گزیدگی
اقدامات لازم جهت پیشگیری از ابتلابه هاری برای افراد حیوان گزیده
اسهال خونی
بیماری سل چیست
سبک زندگی در بیماران هپاتیتی
آنچه باید درمورد جذام بدانیم
پاسخ به پرسش های رایج درمورد کیست هیداتید
پاسخ_به_سوالات_متداول_در_مورد_آبله_میمونی
پیشگیری از هاری و حیوان گزیدگی
نظام مراقبت سندرمیک
هر آنچه باید درمورد بیماری های آمیزشی بدانیم
هر آنچه در مورد کزاز باید بدانیم
هر آنچه در مورد مننژیت باید بدانیم
هر آنچه که باید در مورد بیماری سل بدانید
هر آنچه که باید در مورد سرخک بدانید
هرآنچه باید در مورد بیماری دانگ بدانیم
ایدز HIV
چند پرسش و پاسخ در مورد ایدز
بیایید HIV را بهتر بشناسیم
سلامت خانواده، جمعیت و مدارس
سلامت خانواده و جمعیت
ترویج ازدواج به وقت نیاز
تقویت هویت مادری
تک فرزندی و عوارض آن
دستاوردها و پیامدهای قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت
سقط عمدی جنین
پیامد های سالمندی جمعیت
مشاوره و روان شناسی خانواده
معایت تک فرزندی
ناباروری
خانواده، اخلاق و سبک زندگی
فرزند آوری از منظر آموزه های اسلامی
ناباروری
سقط و عوارض آن
حقوق و احکام خانواده
اهمیت فرزند آوری در قرآن
کودکان
شکوفایی استعداد کودکان ۰ تا ۵ سال
کتابچه بازی کودکان زیر ۶ سال
نکات کلیدی مراقبت ۱۲ماهگی
نکات کلیدی مراقبت ۲ ماهگی
نکات کلیدی مراقبت ۳-۵ روزگی
نکات کلیدی مراقبت ۵سالگی
نکات کلیدی مراقبت ۹ ماهگی
نکات کلیدی مراقبت ۳۰ تا ۴۵ روزگی
نکات کلیدی مراقبت ۴۰ ماهگی
نکات کلیدی مراقبت ۱۵ماهگی
نکات کلیدی مراقبت۱۸ ماهگی
میانسالان
اصول شیوه زندگی سالم (تغذیه میانسالان در بیماری)
اصول شیوه زندگی سالم در میانسالان(استعمال دخانیات)
اصول کلیدی ورزش و فعالیت جسمانی
«سبک زندگی سالم و باروری»
آموزههای طب ایرانی برای سلامت زنان
«مادری و اشتغال»
تک فرزندی
پمفلت آسیبهای شغلی
پیشگیری از سرطان های شایع در زنان
نقش شیوه زایمان بر افزایش جمعیت
تاثیر سقط جنین بر سلامت زنان
شیوه زندگی سالم و سرطان های شایع در مردان
پوکی استخوان مردان
عفونت آمیزشی در مردان
سواد سلامت و نقش آن در سلامت مردان
مردان و سلامت جنسی
پمفلت فعالیت فیزیکی
سالمندان
سلامت دهان و دندان سالمندان
راهنمای خدمات سالمندان
پیامدهای سالمندی جمعیت
سالمندی سالم
شیوه زندگی سالمندی
معرفی خدمات سالمندان
معرفی خدمات میانسالان و سالمندان
شهر دوستدار سالمند
سلامت محیط و کار
پاسخ به سوالات در مورد قوانین بهداشت محیط
پیام ها برای مضرات دخانیات
پیام هایی در مورد بهداشت آب
پیام هایی در مورد بهداشت مواد غذایی
پیام هایی در مورد دفع بهداشتی پسماند
روز جهانی بدون دخانیات
شکایت قابل طرح در سامانه ثبت شکایت مردمی ۱۹۰
قوانین مرتبط با بهداشت محیط
ارگونومی
برای ضد عفونی آبهای مشکوک به آلودگی چه اقدامی میتوان انجام داد؟
بسته آموزش بهداشت کشاورزی ویژه بهورز
راهنما و دستور العمل جامع بهداشت کشاورزی ایران
راهنمای جامع بهداشت رانندگان
روش سالم سازی سبزیجات
سؤالات پرتکرار در مورد تجهیزات حفاظت فردی__راهنمای پیشگیری و کنترل کووید
شرایط نگهداری صحیح از نمک تصفیه شده یددارچگونه است؟
ویژگیهای بوفه بهداشتی
ارگونومی در کار
سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد
خشونت خانگی چیست؟
مهارت فرزندپروری
مهارت مدیریت استرس
مهارت ارتباطی چیست؟
مهارت مدیریت خشم
الکل چیست؟
توصیه هایی برای مدیریت استرس
راهنمای اقدام کنندگان اولیه برای صحنه خودکشی
راهنمای اقدام برای مداخله کنندگان اولیه خودکشی
مداخله روانشناختی در بازماندگان افراد فوت شده به دنبال خودکشی
محتوای کتاب پیشگیری از خودکشی
مداخله کوتاه مدت روانشناختی و پیگیری پس از ترخیص
استراتژی های کلیدی سلامت روان در محیط کار
داخله مختصر روانشناختی برای افراد دارای افکار خودکشی
استرس شغلی در محیط کار
خودکشی
محتوای آموزشی محرم و اربعین
برنامه ارتباطات خطر و مشارکت اجتماعی
جملات آموزشی منتخب ویژه ایام محرم
محتوای آموزشی منتخب ویژه محرم و اربعین
کتابچه آموزشی اربعین
کتابخانه دیجیتال سلامت
اشکال دارویی و روش استفاده از آنها
ارتباط با سالمند
اصول مراقبت نوزادان و کودکان
چاقی کودکان
حوادث در سالمندان
لثه و بیماریهای آن
راهنمای آموزشی بهورز
زایمان طبیعی
ناخوشی ها
علایم خطر پس از زایمان
راه های پیشگیری از بیماری ها و پیشگیری از ناقلین
بهبود تغذیه جامعه
آموزش و ارتقای سلامت
بازی اینترنتی آموزش سلامت
سلامت دهان و دندان
سلامت دهان و دندان
مدیریت خطرهای ناشی از جیوه در بخشهای دندانپزشکی
طرح مشترک توانمندسازی دانش آموزان
محتوای آموزشی ویژه راهیان نور
توصیه های ماه مبارک رمضان
آمادگی پیش از رمضان
بارداری،شیردهی و روزه داری
بیماریهای زمینه ای و روزه داری
توصیه های بهداشتی عید فطر
دیابت و رمضان
روزه داری و یبوست ۱
روزه داری و یبوست ۲ طب ایرانی
سردرد در روزه داری
سیستم ایمنی بدن در ماه مبارک رمضان
مایعات مناسب روزه داری
مایعات و روزه داری طب ایرانی
جمعیت و خانواده
سامانه یکپارچه بهداشت (سیب)
برنامه عملیاتی
فرمت برنامه های عملیاتی
بخش نامه های برنامه عملیاتی
فیلم های آموزشی سامانه برنامه عملیاتی
راهنمای کامل سامانه سیب
راهنمای ثبت اطلاعات زیج حیاتی در سامانه سیب
راهنمای استفاده از سامانه سیب ویژه مدیر سیستم
راهنمای استفاده از سامانه سیب ویژه پزشک
راهنمای استفاده از سامانه سیب ویژه پذیرش
راهنمای استفاده از سامانه سیب ویژه غیر پزشک
راهنما بلوک بندی در سامانه سیب
آموزش نحوه پر کردن طول و عرض جغرافیایی در سامانه سیب
نحوه ثبت اطلاعاتی میهمانی که در سامانه ثبت نشده است
راهنمای ثبت اطلاعات واحدها در سامانه سیب
راهنمای تکمیل اطلاعات (شبکه بهداشت)
راهنمای تکمیل اطلاعات (مرکز خدمات جامع سلامت)
راهنمای تکمیل اطلاعات (پایگاه سلامت)
راهنمای تکمیل اطلاعات (خانه بهداشت)
راهنمای گزارشگیری سامانه سیب
نحوه گزارش گیری از سامانه سیب ویژه پزشک
نحوه گزارش گیری از سامانه سیب ویژه کارشناسان ستادی
نحوه گزارش گیری از سامانه سیب ویژه کاربران سامانه
راهنمای سامانه سیب در برنامه سلامت خانواده ورژن یک
برنامه مادران
برنامه کودکان
برنامه باروری سالم
برنامه میانسالان
برنامه سالمندان
کاربران برتر سامانه سیب
ورود به سامانه سیب
ورود به سامانه آموزشی سیب
میز خدمت الکترونیک
کمیته HSR
تشخیص و نیازدرمانی MIH
ورود به سامانه HSR
اولیت های پژوهشی و مداخلات سلامت
پایان نامه ها و کار در بهداشت
آیین نامه پژوهشی HSR
طب ایرانی
کارگاه آموزشی طب ایرانی - ویژه پزشکان
بوکلت بسته خدمت طب ایرانی ویژه غیر پزشک
سبک زندگی طب ایرانی
کلیپ سبک زندگی سالم (قسمت اول)
آشنایی با مبانی طب ایرانی ویژه پزشکان
کلیپ سبک زندگی سالم - هوا
کلیپ سبک زندگی سالم - نوشیدن
پرسشنامه سنجش وضعیت دندان ۶ و مهارتهای بهداشتی کودکان ۶تا ۷ سال در حفظ سلامت دندان ۶ سالگی
صفحهاصلی
سوالات آنلاین مراقبت از نوزادان
سوالات آنلاین مراقبت از نوزادان
لطفاً خطاهای زیر را رفع نمائید:
سوالات آنلاين مراقبت از نوزادان
0
کد ملی
*
ده رقم را کامل وارد کنید
1
از شایعترین علل تولد نوزاد نارس می باشد
*
عفونت در مادر
بارداری دوقلویی یابیشتر
مشکلات جفت و رحم
همه موارد
2
چه نوع وضعیت برای خوابیدن نوزادان نارس در منزل توصیه نمی شود و به هیچ وجه نباید در منزل از این وضعیت استفاده شود؟
*
وضعیت خوابیده به شکم(دمر)
وضعیت خوابیده به پهلو
وضعیت خوابیده به پشت یا طاقباز
هیچکدام
3
در مراقبت آغوشی( تماس پوست با پوست)، کدام جمله صحیح است؟
*
تنفس مادر، نوزاد را تحریک کرده و از بروز وقفه تنفسی(آپنه) پیشگیری می کند.
مراقبت آغوشی فقط می تواند مداوم و24 ساعته باشد
مراقبت آغوشی می تواند کمتر از نیم ساعت باشد.
فقط در حالت خوابیده می توان مراقبت آغوشی را انجام داد
4
در تغذیه نوزادان نارس کدام جمله صحیح است؟
*
در نوزادان نارس، رفلکس مکیدن از هفته 23 داخل رحمی و حتی قبل از آن وجو دارد، اما هماهنگی بین مکیدن و بلعیدن تقریباً در 34 هفتگی برقرار می شود.
ترکیب شیرمادر نوزاد نارس متناسب با نیاز این نوزادان است
عوامل ایمنی بخش در شیرمادر نوزاد نارس بیشتر است و عملکرد سیستم ایمنی شیرخواران نارس را بهبود می بخشد
همه موارد
5
در چه شرایطی مادر نمی تواند به نوزاد نارس خود مستقیماً از پستان شیر بدهد؟
*
اگر نوزاد کمتر از 1200گرم وزن داشته باشد و یا سن حاملگی او 30 هفته باشد
اگر سن نوزاد 32 هفته بارداری و یا بیشتر بدنیا آمده و وزن تولد او بیشتر از 1800 گرم باشد
اگر سن نوزاد 34 هفته بارداری و یا وزن تولد وی بیشتر از 1800 گرم باشد
هیچکدام
6
گزینه مناسب جای خالی جمله کدام است؟ نوزاد محیط خود را از سه طریق دیدن، شنیدن و تماس های پوستی بیشتر می شناسد و در این میان تحریکات مغزی از طریق .......... و .............. تاٌثیر بیشتری دارد
*
لمس و ماساژ
تکلم و ماساژ
شیر دادن و خوابدن
تکلم و خواباندن
7
در مورد علائم حیاتی نوزادکدام جمله صحیح نیست؟
*
تعداد ضربان قلب نوزاد حدوداً 110 تا 160 ضربه در دقیقه می باشد
تعداد تنفس نوزاد کمتر از 60 تنفس در دقیقه است
درجه حرارت طبیعی نوزاد بین 36.5 تا 37.5 درجه سانتی گراد است که از راه زیر بغل بمدت 3 دقیقه اندازه گیری می شود.
تعداد ضربان قلب نوزاد حدوداً 70 تا 110 ضربه در دقیقه می باشد
8
برای ضدعفونی کردن بند ناف از کدام مواد استفاده می شود؟
*
الکل
بتادین
سرم شستشو
هیچکدام
9
اطمینان از کفایت میزان شیرمادر از چه طریقی قابل ارزیابی است؟
*
میزان وزن گرفتن شیرخوار
الگوی شیرخوردن شیرخوار
الگوی دفع ادرار و مدفوع شیرخوار
موارد الف و ج صحیح است
10
در چه مواردی نوزاد فوراً به پزشک ارجاع داده میشود
*
بعد از 2 هفتگی هنوز به وزن زمان تولدش نرسیده است
دهان نوزاد خشک است
تعداد تنفس بیش از 40 بار دردقیقه
الف و ب صحیح است
11
کدام یک در مورد استحمام کردن صحیح است؟
*
دمای محل استحمام نوزاد بهتر است 22تا25درجه باشد
آب با دمای 35تا 37درجه سانتی گراد برای استحمام نوزاد استفاده شود
در صورت ثابت بودن درجه حرارت نوزاد بین 36.5 تا 36.8 درجه سانتیگراد بهتر است اولین استحمام نوزاد حداقل 6 ساعت پس از تولد باشد.
الف و ب صحیح است
12
کدام جمله در مورد زردی نوزاد صحیح نیست؟
*
زردی پوست را درقسمت سفیدی چشم به راحتی می توان تشخیص داد.
معمولا زردی فیزیولوِژیک از بدو تولد ظاهر شده و روز دهم برطرف می شود
اگر زردی نوزاد طول کشیده باشد ( بیش از 3 عفته تا 3 ماه) بایستی توسط پزشک معاینه شود.
زردی 24 ساعت اول تولد غیر طبیعی بوده و نیاز به بررسی دارد.
13
کدامیک از موارد زیر از علائم هشدار دهنده ی تاخیر تکامل عصبی در ماه اول زندگی نیست؟
*
پاسخ دادن به صداهای بلند
بستن چشم ها در مقابل مشاهده نور شدید
شل یا سفت نشدن بیش از اندازه دست و پاها
دوست نداشتن تماس های ناگهانی و خشن
14
تمام موارد به درمان شقاق پستان کمک می کند به جزء:
*
توقف شیردهی
استفاده از حوله مرطوب و گرم قبل از شیردهی جهت تحریک رفلکس جاری شدن شیر
شروع شیردهی از پستانی که درگیر نیست.
دوشیدن شیر بعد از پایان شیردهی و مالیدن مقداری از آن روی نوک پستان
15
کدامیک از موارد زیر از اقدامات رفع احتقان پستان نمی باشد؟
*
دوشیدن و تخلیه مکرر پستان
استفاده از کمپرس آب سرد قبل شیردهی و کمپرس آب گرم بعد از شیردهی
قرار دادن برگ کلم پیچ شسته شده بر روی پستانها هر 2 ساعت یکبار بمدت حدود 15 دقیقه و استفاده از داروهای ضد درد
ماساژ ملایم پستان ها
16
علل عمده مرگ شیرخواران درحوادث کدام است؟
*
مسمومیت
برق گرفتگی
خفگی
سوختگی
17
تعریف نوزاد نارس کدام است ؟
*
هرنوزادی با وزن کمتر از 2500 گرم به دنیا بیاید نارس است
هرنوزادی قبل از هفته 39 بادراری به دنیا بیاید نارس است
هرنوزادی قبل از هفته 37 بادراری به دنیا بیاید نارس است
هرنوزادی با وزن کمتر از 2000 گرم به دنیا بیاید نارس است .
18
بهترین وضعیت شیردهی در نوزاد نارس کدام است؟
*
وضعیت زیربغلی
وضعیت گهواره ای متقابل
خوابیده به پهلو
وضعیت زیربغلی و گهواره ای متقابل
19
کدام نوزادان از نظر رتینوپاتی ( مشکلات شبکیه ) باید معاینه شوند ومعاینه چشم در چه سنی انجام می گیرد. ؟
*
نوزادان نارس و کم وزن (2000 گرم و کمتر) در سن 1 ماهگی
نوزادان نارس (2000 گرم و کمتر) بدو تولد
همه نوزادان در بدو تولد
همه نوزادان در سن 1 ماهگی
20
درجه حرارت مناسب اطاق برای نوزاد نارس کدام است؟
*
25-26 درجه سانتی گراد است
28 درجه سانتی گراد است
23-22 درجه سانتی گراد است
هیچکدام
21
در مورد معاینات نوزاد نارس کدام جمله درست است؟
*
اولین معاینه نوزاد نارس بایستی24 تا تا 48 ساعت بعد از ترخیص صورت گیرد .
بعد از اولین معاینه مراجعات بعدی هر هفته یکبار است تا زمانی که وزن نوزاد به 2000 تا 25000 گرم برسد
در هر زمانی بعد از ترخیص نوزاد تب کند
همه موارد
22
مهمترین و بیشترین دوره رشد وتکامل مغز درکدام مرحله از زندگی کودک می باشد؟
*
دو سال اول تولد
یک سال اول تولد
بعد از دوسالگی
سه سال اول تولد
23
بهترین زمان انجام ماساژ شیرخوار ان چه زمانی است؟
*
زمانی که کودک تغذیه کرده وخوابیده است
زمانی که کودک بیدار وخوشحال است ویک ساعت از تغذیه او گذشته است
موارد الف وب
زمان استحمام کودک
24
مدت زمان ماساژ شیرخوار معمولا چقدراست؟
*
بین 7تا 15دقیقه
10 تا 15 دقیقه
10 تا 30 دقیقه
5 تا 10 دقیقه
25
کدام جمله در استفاده از رنگ قرمز در اتاق کودک صحیح است؟
*
کودک احساس ترس یا استرس یا فعالیت بیشتر می کند
کودک احساس خوشایند دارد و شادمانی می کند
ذهن کودک را تحریک می کند
هیچکدام
26
در صورتی که نوزاد در گرفتن پستان مادر سرسختی نشان می دهد و یا امتناع نماید روش های زیر توصیه می شود؟
*
تماس پوست با پوست به شکلی که نوزاد پوشک شده به طور عریان بر روی سینه مادر قرار گیرد و با پوشش نرمی پوشانده شود
وقتی نوزاد خواب آلود است یعنی قبل از خواب رفتن یا بیدار شدن، مادر به او شیر بدهد
مادر قبل از شیر دادن، نوزاد را با لالایی، تکان دادن و یا ماساژ آرام کند
هر سه مورد
27
حداقل زمان مطلوب برای انجام مراقبت آغوشی در نوزادان نارس کدام یک از گزینه های زیر صحيح است ؟
*
1ساعت
2 ساعت
3 ساعت
4 ساعت
28
كدام يك از عبارت زير آخرین علامت گرسنگی شیر خوار است ؟
*
در آوردن صدای ملایم
گریه
مکیدن انگشتان دست
چرخانیدن سر به طرف صدا
29
تکان دادن شیر خوار با خشونت موجب کدام یک از اختلالات زیر می شود؟
*
کوری – آسیب های مغزی و حتی مرگ
سردرد – کم خوابی – خوب شیر نخوردن
کوری – سردرد و خوب شیر نخوردن
سردرد – آسیبهای مغزی ، کم خوابی
30
کدام یک از فواید آغوز نمی باشد؟
*
در برابر ابتلا به عفونت و آلرژی محافظت کننده است
سرشار از ویتامین A می باشد
به تکامل روده نوزاد کمک میکند و زردی را برطرف می کند
پروتئین آن از شیر رسیده کمتر است
31
کد امنیتی
ثبت فرم